一起做腿部训练，阳凯当下虽想到隔天的篮球邀约想拒绝，但看到如此专业的健身前辈要一对一教学也忍不住诱惑的答应！
整个健身过程韩哥果然专业的边训练边指导阳凯动作的姿势正确度，也一个个指导教学 深蹲 股四头前踢 硬举 勾腿 分腿蹲 等等许多专有名词还有姿势来锻链阳凯的下盘～韩哥甚至开心的说想要收阳凯当入门弟子 想要传承健美的精神下去。
要当个传统健身房的老板当然要有本钱～近距离看到韩哥的倒三角上半身还有爆满青筋双腿不由得佩服万分！这是经历过长年累月的锻链精雕细琢才会有的线条～自己看过的专业健美选手大概就是像这几年古典健美里冠军哥吉拉大神那样的超高等级！
腿部训练是每个健身人的恶梦，常常听到很多人练到无法走路甚至呕吐，但老板却要阳凯坚持做好做满设定好的组数，练腿的好处实在太多太重要定要练好！运动的过程韩哥也持续的让阳凯喝下大量的温开水好补充流失的水分～
随着器材沈重的匡当声还有阳凯跟韩哥的阳刚嘶吼声，训练渐渐来到尾声。
喘息过後韩哥提议帮阳凯推拿筋肉要把乳酸推开，让阳凯平躺在一片宽敞的地面上～随手戴了副粗匡眼镜接着开始帮忙按压大小腿！韩哥发现阳凯全身布满了绳索痕迹心中也默默有数，决定不提问。这过程定是酸痛无比让阳凯痛苦地喊叫抽蓄，韩哥除了专心在眼前的筋肉变化一边调整力道跟姿势，有意无意地将阳凯的短裤给退开～这样更好舒展到更大的角度！过程虽说漫长但阳凯渐渐的舒缓许多～哀嚎声也转变成舒服放松的吐息声，自己的大屌跟沈甸甸的大睾丸也持续充血硬挺着让韩哥嘴角抹过一丝淫笑。
韩哥粗犷长茧温热的大手掌在阳凯的全身游移着，手掌厚实且温热的肌肉让被按摩者的触感非常的舒服，尤其臀部因为办公室长时间的坐着办公导致肌肉紧绷，被按压到深处的酥麻爽感让阳凯爽快的豪叫出来！脚底板的按摩也藉由韩哥粗壮有力的手指头单点单点的按压到深层穴道，真的太爽了！阳凯安心地享受这样专业的按摩服务并聊着自己的人生不如意，已经将韩哥当作自己的哥们那样的相处！不知不觉阳凯已经被扒光全身的衣物却没有任何抗拒，只能说韩哥的技术实在太厉害根本就像专业的指压师傅；韩哥冷不妨的画过阳凯圆润屁股股沟，阳凯瞬间像触电般的绷紧屁股肌肉把韩哥的手掌夹住！
阳凯不好意思的对韩哥道歉并发现自己怎麽能让客户帮忙服务自己！赶紧跳起来自告奋勇地说也要帮韩哥推拿按摩～韩哥心中窃笑的反亏阳凯手的力量足够压开我的钢铁筋肉吗？
韩哥俏皮的提议请阳凯帮他按摩另一个地方吧??韩哥躺下後将粗壮的双腿举高并用双手抓着！韩哥的紧实的屁股完整的显露在阳凯眼前，说要阳凯帮他按摩大腿接近臀部的部位周遭就好～ 自己上半身太粗壮总是不方便按压到自己想要的位置！
（当然这种毫无修饰的藉口一般人都会觉得怀疑）
单纯的阳凯经过刚刚的重训共修一点怀疑都没有的听从指示开始按压韩哥钢铁屁股与大腿之间的紧实肌肉，韩哥一边享受着这久违的美好快感一边指导阳凯按压的角度力道跟技巧，爸爸也勤勉向学的熟记全部的过程直到韩哥最後要求阳凯把中指深入括约肌菊花内部??
阳凯此时此刻终於开始怀疑韩哥的动机，韩哥赶紧地解释说前列腺按摩对男性来说是健康的抒发方式，而且可以体会到打手枪或者性爱交合无法体会到的特殊快感，说着说着韩哥反压回去变成阳凯的嫩菊毫无遮蔽的开在韩哥眼前！
韩哥用嘴巴舔了舔自己粗壮的中指沾满口水当作润滑，慢慢地 绕圈圈的方式，从括约肌外头慢慢地引导阳凯放松菊花的肌肉力量。这种特殊的快感 直接藉由括约肌敏感的神经传导到大脑内部，阳凯一开始抵抗拒绝的羞愧羞耻之心渐渐的被身体带来的快感给覆盖过去，阳凯的红热肉棒持续地跳动着诱惑韩哥。韩哥心中窃喜口头夸赞他有个天生的好懒觉，但就是不碰触阳凯的肉棒，想要好好的开发直男的前列腺新天地。
菊花开了微微小洞，韩哥把握这个瞬间将中指顶着微开的菊花，另一手温柔的推压阳凯的大腿内侧。希望能让阳凯将注意力转移；接下来就是缓慢的施力一点一点的让括约肌放松??
总算指宽可以进去了！
阳凯对於这样的异物感收紧全身的筋肉并冒冷汗！韩哥安抚地说道别担心我会很温柔小心～你慢慢放松 相信我。
又过了段磨合时间，总算能完全的抛开菊花那边的异物感，完整的放松括约肌
韩哥开始了他的独门单手指绝技：九浅一深螺旋钻
第一次被开发後庭的阳凯怎麽可能抵挡得住这样的冲击感使力的夹紧括约肌并着急的说别这样，韩哥更则是熟练的磨压前列线的凸起位置，一股膀胱肿胀的感觉往阳凯脑门冲，阳凯大喊说自己想要尿尿啊啊！！韩哥不停止反而增加频率的进攻，阳凯狂叫大喷尿，羞耻之心完全涌上心头！韩哥心满意足地享受这狂野的喷泉美景还有喷射在他